Treinamento estruturado
Sessões organizadas por objetivo, intensidade e fase da preparação.
Corrida com acompanhamento profissional
Treine com método.
Evolua com a TM.
Assessoria esportiva para quem quer começar, melhorar o ritmo ou buscar alta performance, com planejamento, acompanhamento e uma equipe presente em cada etapa.
Treinos orientadosPlanejamento individualEvolução acompanhada
Acompanhamento de verdade
Treino pensado para sua rotina e seu objetivo.
Na TM, cada atleta tem orientação para treinar com consistência e segurança. O histórico dos treinos, o monitoramento diário e os testes ajudam a equipe técnica a ajustar os próximos passos da periodização.
Equipe presente
Orientação nos treinos em grupo e acompanhamento do desenvolvimento.
Evolução mensurável
Testes, resultados e histórico para decisões mais precisas.
Treinos em Manaus
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Pontos de treino informados pela equipe TM
Treino da manhã
Terça e quinta
05:00 às 07:00
Treino da noite
Terça e quinta
18:00 às 20:30
Longão da equipe
Domingo
05:00 às 07:30/08:00
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